PONTIのブログ

「人間ドックの胃カメラ検査（無事）」

日本に一時帰国した際に人間ドックに行くことにしました。特に何かあるというわけではないものの、時折はチェックをしておこうと思いまして。 流石は日本のシステム。流れるようにテンポよく様々な検査を行ってゆき、午前中で全てが完結 […]

「実年齢と見かけ年齢」

みなさんこんにちは、お元気ですか。私は元気に過ごしています。イタリアの夏、ミラノの夏。今日は「若くみられる」ということについて書いてみます。 イタリア暮らしで私として気に入っているのは、年齢の話になったときに私が40代後 […]

ジムに行く

みなさんこんにちは！ 私はこれまでコンスタントにスポーツ（ロードサイクリング）をしてきたので比較的健康なのですが、実は悩みが。首が時々痛くなるんですよ。 マッサージをしてもらう機会があるといつも「筋肉が硬い」「肩が凝って […]